[開箱] 上班族的體態管理法寶:Vitabrid 清食纖

身為上班族,長時間坐在辦公桌前是我的日常。為了維持健康,我一直保持著一週去健身房重訓三次的習慣,週末也會去戶外騎車或跑步。但…

身為上班族,長時間坐在辦公桌前是我的日常。為了維持健康,我一直保持著一週去健身房重訓三次的習慣,週末也會去戶外騎車或跑步。但…

在辦公室坐一天,你會喝多少飲料? 我早上的第一杯是咖啡,中間喝很多水,下午偶爾買手搖飲的無糖茶、偶爾自己泡,像是切換心情的一…

聽到老協珍,我就想到雞精,但沒想到其實老協珍還有許多高級食材製作,但在家就能享用的美食,像是年菜、佛跳牆,而本篇要開箱的,是…

一直以來,過往的旅遊經驗都在北半球,還沒有機會飛越赤道,2023 的 228 連假搭上婚假,選了一個遠一點的地方、天氣也溫暖些的國度旅…

離開別府溫泉,便搭車前往福岡市區,也差不多是這趟旅程的尾聲了,一到福岡下了火車,一出站就看到正飄著小小的雪,雪花落在毛帽上,…

離開小倉、門司港與唐戶市場之後,下一站到了日本第一溫泉鄉別府。 稱他第一溫泉鄉可不是我隨便亂說的,日本有句話說:「山は富士、…

其實一到福岡就直奔小倉,完全是因為後續的安排:想到唐戶市場吃生魚片,想去別府泡溫泉。而唐戶市場更是因為看了 Tommy 的影片後,…

福岡是幾個主要日本國際機場當中,距離市區最近的一個,也是九州最大的都市,多年以前曾與家人到訪熊本、阿蘇火山、長崎,疫情解封之…

📖本集閱讀:疫苗商戰 🍺搭配啤酒:麒麟一番搾黑啤酒 台灣啤酒 -特釀黑色浪潮 Alesmith - Speed Way Impe…

📖本集閱讀:蛤蟆先生去看心理師 🍺搭配啤酒:Sierra Nevada - Hazy Little Thing 台灣啤酒 -特釀橙喚 🎙用聽的Podcast…

一個科技產品的誕生,需要經歷許多人的努力,而在使用者研究員完成前期研究之後,接棒的便是 #工業設計師(也就是 Industrial design…

啤酒頭釀造創辦人兼釀酒師的宋培弘Ray,人稱雷大,是我在東吳上精釀啤酒課的老師,也開啟我系統化的認識精釀啤酒世界。而疫情之下,…