讀 #蛤蟆先生去看心理師 配 #HazyIPA|啤酒聊天室|試播集|EP27

📖本集閱讀:蛤蟆先生去看心理師

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「這是攸關一生的心理地位。一旦我們在童年決定了何種態度,就會一輩子始終堅持自己的選擇。這些態度和觀點,變成我們存在的根本基礎。之後,我們建構的世界都是在印證與支持這些信念與預期。換句話說,我們將自己的人生變成自我實現的預言。」
我竟然只花了一週讀完 #蛤蟆先生去看心理師 ,不知道電子閱讀器有沒有幫上忙,但是這個故事簡單好讀,透過蛤蟆找心理師的十次諮商,來描述人基本的幾種類型狀態,閱讀過程我覺得彷彿也經歷了一趟心理諮商,想想自己什麼情境會跑出兒童狀態,什麼時後跑出父母狀態。
不過諮商的歷程確實解鈴還需繫鈴人,進入成人狀態,才能為自己的決定負責。這本書原文著作時間在 1997 ,用童話故事的方式來解釋一些心理詞彙,不只是了解心理諮商在做什麼,也可以重新整理一下自己。

 

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